반응형 티스토리챌린지21 노후준비를 위한 3대 연금 노후 준비에 삶의 질을 유지하고 안정된 경제 기반을 마련하기 연금 가입은 필수적입니다. 노후 준비를 위한 3대 연금은 국민연금, 퇴직연금, 그리고 개인연금으로 구성됩니다. 각각의 특징과 장단점을 소개합니다. 1. 국민연금국민연금은 국가에서 운영하는 공적 연금으로 일정 소득이 있는 국민이라면 의무적으로 가입해야 합니다. 소득에 따라 보험료를 납부하며 일정 연령 이후 매월 연금을 수령할 수 있습니다.장점안정성 : 정부가 지급을 보장하므로 경제 상황고 관계없이 안정적입니다.소득대체율 : 퇴직 전 소득의 일정 부분을 보전해 줍니다.세제 혜택 : 납입액 일부를 세금에서 공제받을 수 있습니다.예상연금조회가능 : 국민연금 홈페이지, 내 곁에 국민연금 앱에서 내 연금 알아보기에서 조회가능합니다.내 연금 알아보기htt.. 2024. 11. 15. 수능일은 왜 목요일일까? 오늘 2025년 대학수학능력시험 평가일 이었습니다. 언제부턴가 수능일은 매년 목요일에 치러지고 있습니다.수능일은 왜 매년 목요일일까요? 수능이 매년 목요일에 치러지는 데는 몇 가지 이유가 있습니다. 교육부와 시험 관리 당국에서 수능 날자를 목요일로 정한 배경에는 다음과 같은 이유들이 있습니다. 1. 주말을 피한 일정 구성 : 수능 문제지는 시험 시행 전부터 보안이 엄격하게 유지된 상태에서 시험장으로 운반 및 배포되어야 합니다. 목요일에 수능을 치르면 주초부터 수요일까지 안전한 배송이 가능하며 주말과의 겹침 없이 문제지 운반 일정을 효율적으로 배치할 수 있습니다. 주말이 끼면 운송에 필요한 공무원이나 경찰 인력 확보가 어려울 수 있습니다. 2. 수요일 사전 배송 및 점검수능 문제지와 답안지는 시험 전날인 .. 2024. 11. 14. 자연과의 접촉, 맨발 걷기의 효능 맨발 걷기가 건강에 좋다는 사실이 알려지며 많은 사람이 이를 실천하고 있습니다. 맨발 걷기는 단순히 신발을 벗고 걷는 것 이상으로 우리 몸에 자연 치유의 힘을 불어넣어 줄 수 있습니다. 특히 흙과 접촉하면서 몸속으로 들어오는 자유전자가 면역력 향상에 도움을 준다는 연구가 주목받고 있는데요 이번 글에서는 맨발 걷기의 이점과 그 과학적 원리에 대해 알아보겠습니다. 1. 활성 산소 배출로 면역력 강화우리 몸에는 스트레스, 공해, 불규칙한 생활 습관 등으로 인해 활성산소가 쌓입니다. 활성산소는 세포 손상을 유발하며 노화와 면역력 저하의 주범으로 알려져 있습니다. 그런데 맨발로 땅을 걸으면 자연에서 자유전자를 몸속으로 흡수할 수 있습니다. 이 자유전자는 체내에 쌓인 활성산소와 결합하여 이를 중화하고 배출하는데 .. 2024. 11. 13. 기분 좋은 식탁에서 느낀 기분 좋은 식사 기분 좋은 식탁에서 기분 좋은 식사를 하고 온 후기를 적어 보겠습니다.지난여름에 딸과 함께 용인시 처인구에 있는 기분 좋은 식탁에 다녀왔습니다. 친구가 맛있고 친절하다고 강력하게 추천하길래 궁금해서 다녀왔습니다. 기분 좋은 식탁 이탈리아 음식점영업시간 : 11시 ~ 21시 / 14:30 ~ 17:00(브레이크타임-토요일 없음) / 일요일 정기휴무경기 용인시 처인구 성산로 159 1층 공리라는 중국음식점 바로 옆입니다. 공리는 자주 갔었지만 이렇게 예쁜 식당이 옆에 있었는지 몰랐습니다. 기분 좋은 식탁 내부 모습입니다. 공간이 아주 넓지는 않습니다. 아기자기한 소품과 인테리어가 기대감을 갖게 합니다. 평일 11시쯤 갔는데 특별한 행사가 있었는지 모든 테이블이 예약이 되어있는 상태였습니다. 미리 예약하.. 2024. 11. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
